Ожоги и обморожения — травмы, возникающие при воздействии высоких или низких температур. Их лечение требует знаний и внимания. В статье рассмотрим основные методы первой помощи и современные подходы к лечению, что поможет быстро справиться с последствиями травм. Правильные действия в таких ситуациях облегчают страдания пострадавшего и предотвращают осложнения, поэтому информация будет полезна каждому, кто хочет быть готовым к неожиданным ситуациям.
Ожоги
Ожог — повреждение тканей от высоких температур. Лечение зависит от площади поражения, типа и степени тяжести ожога. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от ожогов умирает 265 тысяч человек.
Эксперты в области медицины подчеркивают важность своевременного и правильного лечения ожогов и обморожений для предотвращения серьезных осложнений. Они отмечают, что при ожогах необходимо сразу охладить пораженную область, используя прохладную воду, что помогает уменьшить боль и предотвратить дальнейшее повреждение тканей. В случае обморожений рекомендуется аккуратно согреть пораженные участки, избегая резких температурных изменений, чтобы не вызвать дополнительное травмирование кожи. Специалисты также акцентируют внимание на необходимости обращения к врачу при тяжелых ожогах или обморожениях, так как только квалифицированный медицинский персонал может назначить адекватное лечение и предотвратить инфекции. Важно помнить, что правильная первая помощь может существенно повлиять на исход лечения и восстановление пациента.
Классификация ожогов:
По способу получения повреждения различают следующие виды ожогов:
- термические (поражение тканей под воздействием высоких температур), чаще всего встречаются солнечные ожоги;
- электрические (возникают под действием электротока или электрической дуги);
- химические ожоги (поражение в результате попадания на кожу щелочей, кислот и едких солей);
- лучевые.
В некоторых случаях кожа может пострадать даже от безобидных, на первый взгляд, сорняков. При попадании на кожу сока борщевика и последующем пребывании на солнце возможен сильный ожог с образованием волдырей. Даже при ожоге от борщевика недельной давности необходимо прикрывать кожу при нахождении на солнце.
| Тип повреждения | Первая помощь | Что делать НЕЛЬЗЯ |
|---|---|---|
| Ожог I степени (покраснение) | Охлаждение проточной холодной водой (10-20 мин), пантенол спрей | Наносить мази, масла, народные средства |
| Ожог II степени (пузыри) | Охлаждение проточной холодной водой (10-20 мин), стерильная повязка | Прокалывать пузыри, отрывать прилипшую одежду |
| Ожог III степени (омертвение тканей) | Стерильная повязка, вызов скорой помощи | Самостоятельно обрабатывать рану, пытаться снять одежду, прилипшую к ране |
| Обморожение I степени (побледнение, онемение) | Медленное согревание в теплом помещении, теплое питье | Быстрое согревание горячей водой, растирание снегом |
| Обморожение II степени (пузыри) | Медленное согревание в теплом помещении, стерильная повязка, обезболивающие | Быстрое согревание горячей водой, растирание снегом |
| Обморожение III степени (омертвение тканей) | Стерильная повязка, вызов скорой помощи | Самостоятельно обрабатывать рану |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о лечении ожогов и обморожений:
-
Криотерапия для ожогов: В некоторых случаях для лечения ожогов используется криотерапия, которая включает в себя охлаждение пораженной области. Это помогает уменьшить воспаление и боль, а также замедляет метаболизм клеток, что может предотвратить дальнейшее повреждение тканей.
-
Стимуляция регенерации кожи: Современные методы лечения ожогов включают использование биоинженерных кожных заменителей, которые содержат клетки и факторы роста. Эти заменители могут значительно ускорить процесс заживления, способствуя регенерации кожи и восстановлению ее функций.
-
Обморожения и «первый» холод: Обморожения могут возникать не только при экстремально низких температурах, но и при температуре выше нуля, если есть сильный ветер или влага. Это связано с тем, что ветер может усиливать потерю тепла телом, что приводит к обморожению даже при относительно теплой погоде. Лечение обморожений включает в себя медленное согревание пораженных участков, чтобы избежать дальнейшего повреждения тканей.
Ожоги по площади поражения
Определить площадь ожога можно с помощью правила «ладони», где площадь ладони составляет примерно 1% от поверхности кожи.
Существует также правило «девяток»: голова и шея — 9%, каждая верхняя конечность — 9%, каждая нижняя конечность — 18%, передняя часть туловища — 18%, задняя часть — 18%, область промежности и половых органов — 1%.
Площадь ожогов свыше 15% может вызвать ожоговую болезнь.
Степени ожогов
В международной практике выделяют 4 степени ожогов:
- ожог 1 степени: поверхностное покраснение кожи, сопровождающееся болью и отеком, через 3-5 дней симптомы проходят, на коже остается небольшое шелушение.
- ожог 2 степени: боль, сильное покраснение кожи, водянисто-серозные пузыри. Возможно нагноение тканей. Заживление происходит медленнее, чем при ожогах 1 степени.
- ожог 3 степени: происходит омертвение всех слоев кожи, на поверхности ожогов появляются струпья (грубая пленка серо-коричневого цвета). Рана инфицируется, нагнаивается, может возникнуть отторжение тканей, после ожогов образуются рубцы.
- ожог 4 степени — самые сильные повреждения вне зависимости от площади поражения. Под действие высоких температур попадают не только сухожилия и кожа, но даже кости.
При глубоких или обширных поражениях тканей возможно развитие ожоговой болезни, при которой показана госпитализация.
Чтобы не ухудшить состояние пострадавшего и не затруднить работу врача, очень важно знать правила первой помощи при ожогах.
Ни в коем случае нельзя заливать маслом или жиром пострадавшую от ожога кожу, прокалывать на ней пузыри, стараться снять с человека расплавленную одежду. Это можешь привести к еще большему инфицированию ран и повреждению тканей.
Только врач может выбрать оптимальные методы лечения ожогов с учетом тяжести поражения и состояния больного.
Первая помощь при ожоге
Первая помощь при ожогах включает устранение причины: отключите источник электричества, смойте химическое вещество или укройте кожу от солнечных лучей.
Для облегчения боли используйте холодную воду или ледяной компресс, что поможет снизить повреждение. На поражённый участок наложите сухую стерильную повязку, например, бинт или чистую хлопчатобумажную ткань.
Лечение ожогов
Врач-травматолог проведет обработку пораженного места.
Например, рана, полученная при химическом ожоге, обрабатывается нейтрализующим веществом (если ожог произведен известью, то применяется глюкоза).
Далее доктор удаляет из раны часть нежизнеспособной кожи и прилипшие фрагменты одежды, устраняет пузыри, накладывает на рану сухую стерильную повязку или мазевую сетчатую повязку. При лечении ожогов назначаются обезболивающие средства, курс антибиотиков, прививка от столбняка.
Обморожения
Обморожения — это повреждения кожи, возникающие при низких температурах, как локально, так и при общем переохлаждении организма. Холод влияет на обменные процессы в клетках, что может привести к их разрушению.
- Читайте также:
Характер и степени обморожения
Человек может получить обморожения в разных ситуациях:
- обморожение щек, носа, ушей, пальцев рук и ног в морозную погоду;
- нахождение в тесной и мокрой обуви при минусовой температуре;
- переохлаждение организма в результате длительного пребывания в воде или снегу;
- продолжительное пребывание на холоде в стадии алкогольного опьянения.
Обратите внимание на следующие признаки обморожения. В первое время человек будет чувствовать холод, затем — жжение, сначала кожа краснеет, а затем — белеет. Чувствительность кожи нарушается, возникает онемение. Обычно переохлажденный человек не чувствует своего состояния, и это затрудняет диагностику.
Степени обморожения
При обморожении выделяют четыре степени тяжести.
- 1 степень: на коже возникает покраснение, онемение, потеря чувствительности, жжение и зуд. При согревании обмороженная зона краснеет. Восстановление происходит в течение недели.
- 2 степень: более глубокие повреждения кожи, образуются пузыри с прозрачной жидкостью.
- 3 степень: омертвение тканей, заживление занимает около месяца и сопровождается образованием рубцов.
- 4 степень: поражаются кожные покровы, кости и суставы. Участки кожи становятся синюшными, появляются пузыри.
Первая помощь при обморожении
К сожалению, в большинстве случаев человек при обморожении не чувствует своего состояния и не может сам принять правильное решение.
Вы можете оказать пострадавшему первую помощь при обморожении:
- поместите человека в тепло и уложите его в горизонтальном положении (это помогает улучшить кровообращение);
- разотрите кистями рук обмороженную часть тела (при 1 степени);
- уложите пострадавшего в теплую ванну с водой (около 20 градусов), постепенно нагревая воду до 40 градусов (ни в коем случае нельзя отогревать кожу быстрыми темпами, это может привести к отмиранию верхней части кожи);
- наложите на пораженную кожу стерильную повязку и потеплее укройте человека;
- обеспечьте пострадавшего теплым питьем (молоко, чай, кофе, можно в небольшом количестве алкоголь) и теплой пищей; если потребуется, можете дать человеку анальгин, папаверин, аспирин, «но-шпу» и т.д.;
- при обморожении 2-4 степени необходимо срочно доставить пострадавшего в стационар.
Оказание первой помощи при ожогах и обморожениях
Ход дальнейшего лечения ожоговых травм, а порой даже жизнь человека зависит от того, насколько быстро и квалифицированно ему оказали первую помощь.
Первая медицинская помощь при ожогах
Необходимо обратиться за медицинской помощью при ожогах, если:
- обожжено 10% или более поверхности тела;
- ожог кистей, стоп или лица превышает 1% общей площади тела;
- степень ожога затрагивает глубокие слои кожи (3-я степень и выше);
- наблюдаются признаки болевого шока — учащенное сердцебиение, снижение артериального давления.
Медицинские работники оценят степень ожога, окажут первую помощь и, вероятно, порекомендуют госпитализацию. Если «скорая» задерживается, выполните следующие шаги:
- Устраните источник ожога. Если это горящая одежда, потушите огонь водой или пеной. При химических ожогах удалите остатки веществ с кожи. Не смывайте водой негашеную известь и органические алюминиевые соединения — лучше нейтрализуйте их или удалите сухой тканью.
- Охладите пораженное место под проточной прохладной водой в течение 15-20 минут. Если обожжено более 20% поверхности тела, заверните пострадавшего в чистую простыню, смоченную в воде.
- Защитите рану от инфекции, промыв ее раствором фурацилина.
- Наложите легкую стерильную марлевую повязку, не сжимая место ожога.
- Если пострадали конечности, зафиксируйте места ожогов, аккуратно наложив шины.
- Дайте пострадавшему анальгетик или жаропонижающее средство для предотвращения болевого шока и повышения температуры.
Волдыри обрабатывайте осторожно. Их вскрытие должно выполняться в больнице.
- Читайте также:
Первая помощь при ожогах глаз
Ожоги глаз и век могут возникать из-за термических или химических факторов. При термическом ожоге:
- Изолируйте пострадавшего от яркого света.
- Закапайте глаза 0,5% раствором дикаина, лидокаина или новокаина.
- Примите анальгетик.
- Закапайте глаза 30% раствором сульфацил-натрия или 2% раствором левомицетина.
- Срочно обратитесь в больницу.
При химическом ожоге:
- Удалите остатки вещества сухой ватной палочкой.
- Промывайте глаза мягким ватным тампоном, смоченным в растворе пищевой соды, в течение 20-25 минут.
Далее действуйте как при термическом ожоге.
Если произошел ожог лица, требуется медицинская помощь. До приезда скорой:
- Охладите обожженный участок.
- Обработайте ожог раствором фурацилина.
- Примите обезболивающее.
Ожог пальца 1-й и 2-й степени не требует госпитализации. Первая помощь включает:
- Держите обожженное место под проточной прохладной водой в течение 15-20 минут.
- Промойте пораженный участок раствором фурацилина или перекиси водорода.
- Наложите свободную стерильную марлевую повязку.
При сильных ожогах пальца охлаждение проводите, обернув пострадавшую часть стерильной мокрой тканью, и обратитесь к врачу.
Ожог руки — первая помощь
Ожог руки любой степени требует медицинской помощи из-за возможной значительной площади травмы и симптомов болевого шока. Дайте пострадавшему анальгетик и охладите обожженное место водой в течение 20 минут. При химическом ожоге промывание должно длиться не менее 40 минут.
Первая помощь при ожогах пищевода
При заглатывании агрессивных химических веществ может возникнуть ожог пищевода и гортани. Пострадавший должен выпить много воды или молока для снижения концентрации химического вещества. После этого может наступить рвота, что поможет промыть пищевод и желудок. Срочно обратитесь в больницу. Обезболивающие средства вводят внутривенно, также проводится промывание с помощью зонда.
Первая помощь при обморожениях
Повреждение тканей в результате воздействия низкой температуры называется обморожением. Первая помощь заключается:
- Читайте также:
- немедленное согревание пострадавшего (перевести в теплое помещение);
- согреть обмороженную часть тела, восстановить в ней кровообращение (обмороженную часть тела помещают в теплую ванну с температурой 20 С и постепенно увеличивают температуру до 40 С);
- поврежденные участки надо высушить (протереть), накрыть стерильной повязкой и тепло укрыть;
- дать горячий кофе, чай, молоко и т.д.
- быстрая доставка пострадавшего в медицинское учреждение является также первой помощью.
ВСЕ, ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ОБ ОБМОРОЖЕНИИ И ХОЛОДОВЫХ ОЖОГАХ
Чрезмерная температура может вызвать ожоги кожи. Повреждение от переохлаждения называется холодовым ожогом или обморожением.
Длительное нахождение на холоде или контакт с холодными предметами, такими как кубики льда или ледяные пакеты, могут повредить кожные ткани и вызвать холодовой ожог.
В статье рассмотрим симптомы и причины обморожения, методы лечения и случаи, когда необходимо обратиться к врачу.
СИМПТОМЫ
Минусовые температуры могут повреждать ткани кожи
Симптомы обморожения могут включать:
- Цвет кожи изменился на красный, белый или серый, либо кожа потемнела
- Боль
- Водяной пузырь
- Онемение
- Покалывание
- Зуд
- Жесткая кожа с восковым налетом
Во время обморожения в тканях кожи происходит следующее:
- Вода в клетках кожи замерзает
- Замороженная вода формирует кристаллы, которые повреждают клетки кожи
- Кровяные сосуды сужаются, уменьшается приток крови и поступление кислорода в область обморожения
- Обморожение может привести к свертываемости крови, что ограничит приток крови и кислорода
- Может начаться кровотечение в случае, если обморожение затронет белки, ответственные за свертываемость крови
ПРИЧИНЫ И ФАКТОРЫ РИСКА
Нахождение на холоде сужает кровеносные сосуды, перенаправляя кровь к жизненно важным органам. Это приводит к уменьшению кровоснабжения конечностей — рук, ног и пальцев, которые становятся более уязвимыми к повреждениям от холода.
Основные причины обморожения:
- Длительное пребывание на морозе
- Сильный ветер или высокаяAltitude
- Длительный контакт с холодными предметами, например, пакетом со льдом
Дополнительные факторы, повышающие риск обморожения:
- Бездомность
- Зимние виды спорта
- Курение
- Препараты, ухудшающие кровообращение, например, бета-блокаторы
- Заболевания, влияющие на циркуляцию крови, такие как диабет или болезни периферических сосудов
- Периферическая нейропатия и состояния, снижающие чувствительность
- Феномен Рейно
Дети и пожилые люди подвержены более высокому риску обморожения из-за неэффективной терморегуляции и быстрой потери тепла. Люди под воздействием алкоголя или наркотиков часто не замечают холод и медленно реагируют на дискомфорт, что может привести к переохлаждению.
ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ
Чтобы избежать обморожения, важно носить подходящую одежду для холодной погоды. Перед контактом с пакетом со льдом следует использовать ткань или полотенце в качестве прокладки.
ОБРАЗОВАНИЕ РУБЦОВ
Обморожение может привести к образованию рубцов, вероятность которых зависит от степени поражения и области обморожения. Кожа состоит из эпидермиса и дермы. Если поврежден только эпидермис, рубцы не образуются. Однако, если пострадала дерма или более глубокие слои, могут возникнуть шрамы.
ОБМОРОЖЕНИЕ И ХОЛОДОВОЙ ОЖОГ
Холодовой ожог возникает при контакте с льдом или замороженными предметами, тогда как обморожение происходит из-за длительного воздействия холода, что приводит к замерзанию кожи и подлежащих тканей. Глубокое обморожение может вызвать необратимые последствия.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ И ЛЕЧЕНИЕ
При получении холодового ожога, необходимо незамедлительно принять следующие меры:
- Покинуть холодное место и устранить причину, вызвавшую повреждение
- Снять мокрую одежду
- Не трогать и не тереть область повреждения, для предотвращения дальнейшего повреждения
- Удалить инородные вещества с поврежденного участка кожи
- Согреть кожу в воде 37-39°C ( при необходимости повторять процедуру каждые 20 минут )
- Укрыть шерстяным одеялом или приложить теплый компресс
Использование марли может защитить кожу от грязи и микробов.
Как только область обморожения потеплела, следует выполнить следующие действия:
- использовать марлевую повязку для того, чтобы защитить кожу от грязи и микробов
- увеличить употребление жидкости
- при необходимости принять обезболивающие
- нанести успокаивающую мазь, например алоэ вера, на неповрежденную кожу
- проконсультироваться с врачом о необходимости сделать прививку от столбняка
Самое важное — отогревать кожу постепенно, нежели используя очень горячую воду или воздух, так как повышенное воздействие высокой температуры может усугубить область повреждения.
КОГДА ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ
В большинстве случаев поверхностные ожоги можно лечить самостоятельно, так как они заживают без проблем.
Однако при серьезном холодовом ожоге необходимо обратиться к врачу.
Признаки серьезного холодового ожога:
- Кожа белая, темная или серая и сохраняет этот цвет
- Ощущение онемения в поврежденной области
- Кожа остается холодной или шероховатой после отогревания
- Снижение функциональности пораженной части тела
- Появление волдырей с кровью
Эти симптомы указывают на повреждение подкожных тканей и могут потребовать медицинского или хирургического вмешательства.
Важно также следить за признаками инфекции, требующими обращения к врачу:
- Изменение цвета кожи в области ожога
- Появление гноя или зеленоватых выделений из раны
- Повышение температуры
- Увеличение болевых ощущений
- Снижение функциональности пораженной области
Если область ожога остается белой, темной или серой, не приобретая розовый или красный цвет и не вызывая покалывания или жжения при согревании, это может указывать на серьезные повреждения, требующие медицинского вмешательства.
Травмы, ожоги и обморожения. Первая помощь.
| В жизни нам часто приходится сталкиваться с различными видами травм. Занимаясь спортом, гуляя с детьми, отдыхая на природе, даче и просто прогуливаясь по городу — мы не застрахованы сами от получения различного вида травм, но и можем оказаться в ситуации, когда оказанная нами помощь спасет чью-то жизнь.
Травмы разделяются на виды — ушибы, растяжения, переломы. Ушиб — закрытое механическое повреждение тканей или органа, без видимого нарушения целостности кожи. Возникает боль, отечность, изменяется цвет (краснеет, синеет), боль усиливается при движении. При ушибе в пострадавших тканях происходят множественные кровоизлияния, разрывы мышечных волокон. Выраженность кровоизлияний зависит от калибра (размера) поврежденных сосудов. Это определяет насколько сильно будет болеть ушибленное место. Неотложная помощь при ушибе:
Нельзя растирать ушибленное место, прикладывать согревающие компрессы в течение 48 часов после ушиба. Компрессы возможны только через 48 часов после травмы на 10-15 минут, 3-4 раза вдень — 2-3 дня. Обязательно обратиться за медицинской помощью:
Растяжение связок . Связки фиксируют суставы, соединяют кости друг с другом, обеспечивает их подвижность. Растяжение возникает при чрезмерном движении , возникает повреждение волокон соединительной ткани и кровеносных сосудов. Возникает интенсивная боль, усиливающаяся при движении, иногда припухлость и подкожная гематома. Неотложная помощь:
Нельзя — опираться на поврежденную конечность, и нагружать ее, растирать область поражения, прикладывать согревающие компрессы в течение 48 часов. Обязательно обратиться к врачу, т.к. диагноз растяжение может поставить только врач. Вывих — смещение костей, формирующих сустав, за пределы его нормального положения. При вывихе повреждается суставная капсула. Возникает интенсивная боль, резкое усиление болей при попытке движения, ограничение движений в поврежденном суставе, деформация, неестественное положение поврежденного сустава (особенно при сравнении со здоровым) , отечность (припухлость) в области сустава. Вывихи сами не проходят. Любой вывих требует срочного обращения к врачу — чем раньше, тем лучше, тем быстрее заживление и меньше осложнений. Нельзя растирать пострадавший сустав, согревать и смазывать какими-либо мазями. При оказании помощи обязательно фиксация (иммобилизация) сустава — максимально ограничить движения в пострадавшем суставе, проложить холод на 25-30 минут. Переломы — нарушение целостности кости, возникающее вследствие травм и болезней. Переломы бывают единичными и множественными, открытыми и закрытыми, травматическими и патологическими, полными и частичными, со смещением и без такового. Несмотря на разнообразие видов переломов тактика оказания неотложной помощи всегда одинакова. Симптомы:
Помощь:
Нельзя перемещать пострадавшего до проведения иммобилизации, поощрять самостоятельной движение пострадавшего, самостоятельно вправлять, совмещать отломки, массажировать, греть и смазывать пострадавшее место. Иммобилизация — это создание неподвижности или уменьшение подвижности одной или нескольких частей тела. Иммобилизацию следует проводить после обработки раны и остановки кровотечения, нельзя менять положение конечности, необходимо обеспечить плотную фиксацию, чтобы исключить движения в поврежденной конечности. Часто используют шины из подручных материалов — лыжи, палки, доски, зонты и даже свернутая газета. В некоторых ситуациях возможно обойтись без шины — плотно примотать поврежденную руку в телу или ногу к здоровой ноге. Шины должны фиксировать на менее двух суставов (выше и ниже перелома), накладываться поверх одежды, если одежды нет — обмотать шину тканью. Если с шиной соприкасается выступающая часть тела, то следует использовать мягкие материалы в качестве прокладки. Нельзя накладывать шину с той стороны, где выступает сломанная кость. Ожоги — повреждение тканей вследствие местного теплового воздействия (пар, огонь, горячая жидкость, раскаленные предметы). Важно запомнить, что ожог это не только местная реакция, но и общее воздействие на организм. Поэтому при ожогах обязательное обращение за медицинской помощью, особенно при выраженных ожогах 2-3 степени, поверхность поражения более 10% тела. Неотложная помощь:
Нельзя — использовать проточную воду при ожогах 3 степени; удалять прилипшую одежду; прокалывать пузыри; прикасаться к поврежденной коже; прикладывать вату, лед, пластыри; обрабатывать маслом, кремами и мазями, мочой, порошками и присыпками, растворами йода, спиртом, перекись водорода. Если ожог небольшой, но появилась рвота, тошнота, длительное повышение температуры (более 12 часов), усилилась боль, увеличилась площадь покраснения, онемение в области ожога — следует срочно обратиться за медицинской помощью. Особенно срочно нужно обратиться при ожогах дыхательных путей и глаз. Обязательно промыть глаз проточной водой, накрыть глаз стерильной (чистой) тканью и срочно доставить пострадавшего к врачу. Обморожения — повреждение тканей организма , обусловленное воздействием холода. Выделяют четыре степени обморожения, которые определяются только после отогревания поврежденного участка тела. Признаки: побледнение кожи, резкое снижение или полная потеря чувствительности, показывание или полное отсутствие движений. При отморожении 1 степени после отогревания: отмороженный участок краснеет, возникает припухлость, боль умеренной интенсивности, сохраняется умеренное покалывание. Опасные симптомы (обнаруживаются после отогревания):
Неотложная помощь:
Нельзя — снимать обувь на морозе, отогревать конечности если есть риск повторного отморожения, растирать (особенно снегом), быстро согревать!!!, обрабатывать маслом, жиром, спиртом, принимать алкоголь. |
Профилактика ожогов и обморожений
Профилактика ожогов и обморожений является важной частью обеспечения безопасности как в быту, так и на производстве. Правильные меры предосторожности могут значительно снизить риск получения травм, связанных с воздействием высоких или низких температур.
Профилактика ожогов
Ожоги могут возникнуть в результате контакта с горячими поверхностями, жидкостями, химическими веществами или солнечными лучами. Для их предотвращения следует учитывать следующие рекомендации:
- Безопасность на кухне: Используйте прихватки и специальные кухонные инструменты, чтобы избежать контакта с горячими кастрюлями и сковородами. Держите горячие жидкости подальше от краев стола.
- Электроприборы: Убедитесь, что все электрические приборы находятся в исправном состоянии. Не оставляйте их без присмотра, особенно если в доме есть дети.
- Солнечная защита: При длительном пребывании на солнце используйте солнцезащитные кремы с высоким SPF, носите головные уборы и защитную одежду.
- Химические вещества: Храните химикаты в недоступных для детей местах и используйте их согласно инструкции. При работе с агрессивными веществами надевайте защитные перчатки и очки.
Профилактика обморожений
Обморожения возникают при длительном воздействии низких температур на кожу и ткани. Чтобы избежать этого, следует соблюдать следующие меры предосторожности:
- Одевайтесь по погоде: Используйте многослойную одежду, которая сохраняет тепло. Обратите внимание на защиту конечностей: носите теплые перчатки, шапки и носки.
- Избегайте длительного пребывания на холоде: Если вы планируете проводить время на улице в холодную погоду, старайтесь делать перерывы и находиться в теплом помещении.
- Следите за состоянием кожи: Регулярно проверяйте открытые участки кожи на наличие покраснений или других признаков обморожения. При первых симптомах (онемение, покалывание) необходимо немедленно вернуться в тепло.
- Не употребляйте алкоголь: Алкоголь может снизить чувствительность к холоду и увеличить риск обморожений.
Соблюдение этих простых рекомендаций поможет значительно снизить риск получения ожогов и обморожений, обеспечивая безопасность и здоровье в любых условиях.
Вопрос-ответ
Что надо делать при ожогах и обморожениях?
Первая помощь при ожогах заключается в устранении негативного фактора: нужно отодвинуть источник электрического тока, смыть химическое вещество, прикрыть тело от солнца и т. д. Уменьшить боль от ожога можно с помощью холодной воды или пузыря со льдом. Это поможет снизить степень повреждения.
Чем мазать обмороженную кожу?
На обмороженном месте может остаться шелушащееся пятно, которое можно смазывать увлажняющим кремом (детский крем, содержащий пантенол, мазь БЕПАНТЕН). В более тяжелых случаях поврежденную конечность следует погрузить в теплую воду, постепенно поднимая ее температуру с 18 °C до 37-40 °C в течение 20-30 минут.
Советы
СОВЕТ №1
При ожогах первой степени, таких как покраснение кожи, сразу охладите пораженное место под прохладной (но не ледяной) водой в течение 10-15 минут. Это поможет уменьшить боль и предотвратить дальнейшее повреждение кожи.
СОВЕТ №2
Для обморожений важно немедленно переместить пострадавшего в теплое помещение. Не растирайте обмороженные участки, так как это может привести к дополнительному повреждению тканей. Вместо этого аккуратно согрейте их, используя теплую (но не горячую) воду или одеяла.
СОВЕТ №3
Не используйте масла, кремы или лед на ожогах, так как это может усугубить повреждение кожи. Вместо этого, после охлаждения, накройте ожог стерильной повязкой или чистой тканью, чтобы защитить его от инфекции.
СОВЕТ №4
Если ожог или обморожение серьезные (например, затрагивают большие участки кожи или глубокие слои), немедленно обратитесь за медицинской помощью. Не пытайтесь лечить такие травмы самостоятельно, так как это может привести к осложнениям.
